Droom je van een gezonde, glanzende haardos die er het hele jaar door stralend uitziet? Goed nieuws: met de juiste verzorging en een paar trucjes is dat echt mogelijk! Of het nu zomer of winter is, je lokken kunnen altijd een prachtige glans hebben. Benieuwd hoe? Lees snel verder!
Goede wasroutine
Hoe vaak was jij je haar? Te vaak wassen kan je haar uitdrogen en de natuurlijke oliën wegspoelen, terwijl te weinig wassen kan zorgen voor ophoping van vuil en talg. De gulden middenweg? Voor de meeste mensen volstaat twee tot drie keer per week. Gebruik altijd een milde shampoo die past bij jouw haartype en spoel deze daarna weer grondig uit.
Hydratatie
Glanzend haar begint bij voldoende hydratatie. Droog haar ziet er vaak dof uit en is gevoeliger voor breuk. Gebruik daarom een voedende conditioner na elke wasbeurt en trakteer je haar wekelijks op een hydraterend haarmasker. Vermijd ook zoveel mogelijk hitte, want haardrogers en stijltangen kunnen je haar broos maken. Wil je toch stylen met warmte? Gebruik dan altijd een hittebeschermend product.
Eet je haar gezond
Wat je eet, heeft een grote invloed op de gezondheid van je haar. Voedingsstoffen zoals omega-3 vetzuren, biotine, zink en vitamine A zorgen voor die glanzende, volle haardos. Vette vis, noten, eieren en avocado zijn prima keuzes voor gezond haar van binnenuit. Drink ook voldoende water om uitdroging tegen te gaan.
Bescherm je haar
In de winter kunnen koude temperaturen en droge binnenlucht je haar pluizig en broos maken. Draag daarom best een muts (maar niet te strak!) en gebruik een haarolie om je lokken te beschermen tegen uitdroging. In de zomer is het dan weer belangrijk om je haar te beschermen tegen uv-stralen en chloor. Een petje en een uv-beschermende spray kunnen wonderen doen!
Kies de juiste producten
De juiste haarverzorgingsproducten maken een wereld van verschil. Heb je last van een jeukende hoofdhuid? Kies dan voor een kalmerende shampoo die je hoofdhuid verzorgt zonder agressieve ingrediënten. Vermijd producten met sulfaten en alcohol, want die kunnen je haar uitdrogen en de glans verminderen. Wil je graag een shampoo die helpt tegen roos zonder je haar uit te drogen? Dan is Dercos Anti-Roos shampoo een aanrader. Deze shampoo reinigt je hoofdhuid grondig en helpt om schilfers te verminderen, zonder je haar te beschadigen. Een frisse, gezonde haardos gegarandeerd!
Wees consistent
Een gezonde haarroutine vraagt om geduld en consistentie. Verwacht geen wonderen na één verzorgingssessie, maar blijf trouw aan je routine en geef je haar de tijd om te herstellen. Je zult zien dat je haar na een tijdje echt gaat stralen.
